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A dor de ser menino: seu filho está sofrendo em silêncio?

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Seu menino sorridente pode estar guardando um grande segredo a sete chaves: as suas dores emocionais , que ele aprendeu a esconder de todos e nunca pedir por ajuda para lidar com elas. Esta é a triste realidade da maioria dos meninos que crescem em uma sociedade com uma visão rígida, limitante e ultrapassada do que significa ser "homem" . Sentir uma gama de emoções, porém, não é exclusividade das meninas: é humano! Afinal de contas, somos seres emocionais. Negar a um menino expressar parte de si é reprimir a sua natureza. Para que o desenvolvimento emocional infantil aconteça de maneira saudável é preciso um educador preparado e uma família que dá à criança permissão para sentir e se expressar. Seja através de uma pintura abstrata, praticando atenção plena com música ou movendo seu corpo de um jeito novo em uma postura de yoga, o Ateliê Carol Dib é um lugar seguro para um menino expressar quem ele é, o que pensa, sente e sonha. Ele é livre para se encantar com delicadezas, ...

Yoga não é remédio!

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Aviso de gatilho: automutilação infantil. A automutilação é qualquer comportamento intencional que cause dano ao próprio corpo, geralmente como uma forma de lidar com sentimentos intensos ou situações difíceis. Este texto é uma reflexão em defesa das crianças sofrendo de ansiedade, a quem são oferecidas "soluções" que as privam (e a seus pais) de compreender do que a criança realmente está precisando e a miríade de possibilidades à sua disposição para cuidar bem de sua saúde mental. Ademais, o que serve para uma pode não ter serventia para outra! Se yoga fosse a única solução bastava o mundo inteiro fazer yoga e não existiria mais ansiedade.   Falo isso como professora de yoga para crianças.  Para cuidarmos bem de nós mesmos e oferecermos o melhor para as crianças é mister nutrir o pensamento crítico. Leia abaixo! A mãe disse que a criança gostou muito da aula, mas ela optou por outro local, apenas de yoga, porque “o médico recomendou yoga”. Ele não recomendou arte. Apena...

Aula de mindfulness na natureza!

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Uma aula pra criança que conversa com passarinho e observa nuvens dançando no céu. Uma aula dessas é pura poesia! Então não é pra qualquer um. Tá cheio de gente que não gosta de poesia e acha que olhar pra nuvem é perda de tempo - ou pior, coisa de doido! Uma aula assim pega a criança e coloca ela no meio da roda. E tudo precisa girar em torno da criança e do mundo dela. Da necessidade dela. O mundo dos “pequeninos” é muuito maior do que mundo de muito adulto. A gente nem precisava ir pro mato porque do nosso ateliê mágico viajamos para todos os lugares e todas as galáxias (inclusive as inventadas) usando o super-poder da imaginação! Mas a gente foi. Essa aula… tem nada igual a ela no Universo, não. Ela é coisa de artesão, criada com o coração. Com o olho de quem enxerga a criança e respeita e admira e se encanta com ela todo dia. Essa aula é feita com a vontade de dar pezinho pra criança voar bem alto! Porque gente também voa. De um jeito diferente de passarinho, mas voa. Essa aula é ...